골밀도 높이는 방법 등 골밀도에 관한 정보 알아보도록 하겠습니다. 골밀도 측정방법에 대해 알아보겠습니다. 골밀도란 뼈의 밀도를 나타내는 지표로, 뼈의 강도와 건강 상태를 평가하는데 사용됩니다. 골밀도가 낮으면 골다공증이라는 질환에 걸릴 위험이 높아지며, 골다공증은 뼈가 약해져서 쉽게 부러지거나 꺾이는 현상을 말합니다. 골다공증은 특별한 증상이 없기 때문에 미리 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 골밀도 정보 골밀도 측정방법 골밀도를 측정하는 방법은 여러 가지가 있지만, 가장 널리 사용되는 방법은 이중에너지 X-선 흡수계측법(DXA)입니다. DXA는 엑스레이 기술을 사용하여 뼈의 밀도를 측정하는 방법으로, 다음과 같은 절차로 진행됩니다. 1. 측정 부위에 지퍼가 없는 옷을 입고, DXA 기계 위에 눕습니다..