무릎 뒤 오금 통증이라는 말은 햄스트링 근육이 붙는 부위인 무릎 뒤쪽에 느껴지는 통증을 의미합니다. 이 상태는 좌절스럽고 일상생활에 방해가 될 수 있습니다. 이 글에서는 무릎 뒤 오금 통증의 일반적인 원인을 살펴보고 예방 방법을 알려알려드리겠습니다. 무릎 뒤쪽 오금 통증 발생 원인 🔖 글을 시작하기 전에, 목차를 먼저 살펴봅시다 과사용과 과부하근육의 긴장과 약화관절염 및 연골 손상앉은 자세가 나쁜 것으로 인한 신경 압박베이커 낭종과 같은 다른 건강 상태 과사용과 과부하무릎 뒤쪽 오금 통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 과사용과 과부하입니다. 반복적이고 힘든 활동은..